朝は軽めのパン食

"私は毎朝必ずパンを食べています。
パンなら基本的になんでも食べますが、一番多いのが食パンです。
5枚切りの食パンを1枚、その日の気分でトースターで焼いたり、レンジで温めて柔らかくしたりして食べています。
パンには、大体マーガリンを塗って食べています。
最近は夫の影響で、マーガリンを塗った上に少量のメープルシロップをかけて食べるようになりました。
時々気分でマーガリンではなくとろけるチーズで食べたり、ほんのたまにですが、フレンチトーストを食べたりもします。
ホットケーキの作り置きなどがあればパンのかわりに食べます。
基本的に軽い物で甘すぎない物を食べるようにしています。
私は胃が弱くいつも病院で処方された薬を飲んでいるので、朝から甘い物を食べると胃がムカムカして体調が悪くなってしまいます。
なので、食パン以外のパンで餡パンや更に甘いパンはなるべく食べないようにしています。
よく頂き物の餡餅を夫は朝食に食べることがありますが、私はそれを食べると調子が悪くなるため、朝食では食べません。
持病のことを考えて軽いパンを毎朝食べるようにしています。"